暗記に向いている時間帯は？

【おすすめの時間帯は、移動時間や寝る前などのスキマ時間だよ】 人間は寝る直前に暗記すると、寝ている間に暗記の復習ができて、記憶に定着しやすくなるそう。 だから、徹夜で暗記するよりも、少しずつでも夜寝る前に暗記をして、きちんと眠ったほうが忘れにくくなるはずだよ。 布団の中で暗記するのもOK！寝る直... 詳細表示

夜更かしをやめたい

【まずは寝る時間を決めて、それを守ろう！】 「○時になったら寝る！！」というふうに決めて、その時間になったらきちんと寝るようにしてみよう。 テレビを見たり、本を読んだりしている場合も「続きは明日！」と、やめるようにしてね。 勉強をしていても、キリのいいところでやめて、次の日の... 詳細表示

計画がくずれるとやる気がなくなってしまう…

【くずれた原因を見直して新しい計画を立てよう】 計画どおりにいかないとやる気がなくなってしまうよね。 計画がくずれたときは、もう一度計画を立て直してみてほしいな。 ここで気をつけてほしいのが、「前と同じような計画を立てない」ということ。 計画どおりにいかなかったということは... 詳細表示

筆箱の中にはどんな文房具を入れておくのがベストですか？

【「授業で必ず使うもの」にしぼると、スッキリするよ】 たとえばこんな感じ。 ○シャープペン（２本） ○消しゴム（１個） ○シャープペンの芯 ○３色ボールペン（赤・青・緑） ○蛍光ペン（黄色） ○定規 ○修正テープ 色ペンはついたくさん入れたくなってしまうけ... 詳細表示

絵がうまく描けない

【絵をうまく描けるようになるためには、模写（真似して描くこと）から始めてみよう！】 スケッチブックと鉛筆を用意してね。 スケッチブックは、学校でよく描くサイズのものがいいと思うよ。 描こうと思うものをよく見ながら、描いてみてね。 全体のバランス、ほかの部分との大きさの違いや比率、色の濃... 詳細表示

朝起きられない…

【寝る時間を決めて、しっかり睡眠をとるようにしよう】 朝起きられないときは、睡眠時間が足りていないことが多いみたいだよ。 寝不足だと、早起きができないだけでなく、授業中に眠くなってしまうことも…。 寝る時間を決めて、しっかり睡眠をとるようにしよう。 それでも、なかなか起きられな... 詳細表示

自宅での眠気解消法は？

【眠気を解消できるような対策を紹介するね】 「勉強しないといけないことはわかっているけれど、眠い」という時にためしてみてね。 ■勉強1時間に対して10分休憩をはさむ！ 1時間以上椅子に座りっぱなしだと疲れて、集中力が切れてしまうよ。 10分休憩を入れてみよう。 ■部屋... 詳細表示

長時間勉強するときの集中法は？

【適度な気分転換と休けいをはさむことが長続きのコツ】 長時間勉強していると、「あきちゃった…」と思うときがあるよね。 そうならないためにも、 自分の部屋とリビングで交互に勉強するなど、勉強する体勢や場所を変えてみよう！ それと、「集中できるのに休けいで中断しちゃうのはもったいない！... 詳細表示

どんなシャープペンが使いやすいの？

【色々試してみて、自分に合うものを見つけよう】 どんなシャーペンが使いやすいかは、人によってバラバラなんだ。 細いほうが書きやすい人、少し重さと太さがあるほうがいい人など！ だから、サンプルがある文房具店で試したり、友達に借りてみたりして、自分に合うものを見つけてね。 「何を使... 詳細表示

作品作りのニガテを克服したい

【作品を作るときに大切なことは「ていねいに作ること」だよ】 まず、作品を作るための手順や、道具の正しい使い方をきちんと確認してね。 行程を守り、道具をうまく使うことで、仕上がりに違いが出てくると思うよ。 それから作品を作るときに大切なことは「ていねいに作ること」だと思うな。 ... 詳細表示