テストの時や部活の大会の時など、緊張ですぐおなかが痛くなるのをどうにかしたい

【緊張をやわらげる方法をいくつか紹介するね】 テストや部活の試合など、大切な場面ほど緊張してしまうよね。 そんなときは緊張をほぐすのが一番だと思うよ。 緊張をやわらげる方法をいくつか紹介するね！ ■時間に余裕をもって、心にも余裕を！ 時間があれば、ゆっくり準備できるし、お... 詳細表示

授業で発言できない…

【やりやすい方法で発言してみよう】 「問題の答え」じゃなくても「説明を聞いていて、気になったこと理解できなかったこと」があったらメモしておいて、発言しやすいタイミングで聞いてみよう。 あとは、手の挙げ方が中途半端だと気づいてもらえないこともあるから、手を挙げるときは先生にわかるようにあげようね... 詳細表示

先生にやる気をアピールするには？

【やる気をアピールするためには、「定期テストでしっかり得点すること」「提出物をきちんと提出すること」「授業中の態度をよくすること」などが大切だよ】 具体的には、 ・授業のとき先生の目を見て話をしっかり聞く。 ・積極的に手を挙げる。 ・わからないところは授業の後でも質問に行く。 ... 詳細表示

実技教科の定期テストってどんな内容？

【実技教科はプリントや授業中に先生が話したことが出題されることが多いよ】 そのほかにも、授業で注意したことや授業に対する感想、自分の考えを書く問題もよく出るんだ。 テスト勉強をするときは、授業やプリントをふり返って、どんなことを習ったか確認をしておこうね！ 詳細表示

他のことが気になって集中できない…

【体を動かしてみるのも効果的だよ】 他のことが気になっていると、なかなか集中が続かないよね。 そんなときは、体を動かして気分転換をしよう！ 体を動かすと、動くことの方に意識が移るから、他の気になることが意識されにくくなるんだ。 悩みごとや気になることを引きずらないように上手... 詳細表示

夏休み明けの実力テスト対策は？

【まずは夏休みの宿題を完ぺきにしておこう】 夏休み明けの実力テスト対策についてだね。 次のように進めていくのがオススメだよ。 １．夏休みの宿題 夏休み明けの実力テストは夏休みの宿題から出題されることも多いよ。 宿題に出された範囲は押さえておこう。 ２．これまでの... 詳細表示

作品作りのニガテを克服したい

【作品を作るときに大切なことは「ていねいに作ること」だよ】 まず、作品を作るための手順や、道具の正しい使い方をきちんと確認してね。 行程を守り、道具をうまく使うことで、仕上がりに違いが出てくると思うよ。 それから作品を作るときに大切なことは「ていねいに作ること」だと思うな。 ... 詳細表示

テスト前の緊張がつらい…

【いままでの勉強の成果を振り返ってみよう】 もしかすると「自信がない」から不安になるのかもしれないね。 そんなときはテスト前に勉強したことを振り返ってみよう。 解いた問題集や「ゼミ」教材を見返して自分がやったことを振り返ってみると、毎日積み重ねてきたことが目に見えて、「これだけ勉... 詳細表示

応用問題が解けない…

【応用力をきたえるには、ひたすらたくさんの問題を解くよりも、一つひとつの問題を確実に解けるようにしていくことが大切】 わからない問題は、まず答えを写すことから始めよう。 ただ写すのではなく、答えと解説を見ながら「まずはここに注目するんだな」「そのあとこう解いていくんだな」と一文ずつ理解していこ... 詳細表示

数学の定期テスト対策は？

【数学の定期テスト対策については３つのポイントをおさえておこうね】 １．定理・公式をしっかり理解する ２．基本問題を見たらどの定理・公式、解法を使えばいいかわかる ３．正しく計算ができる まずは、テスト範囲に登場する定理・公式を書き出すのがおすすめ。 次に、授業で学習した例題... 詳細表示