集中力アップするための環境作りは？

【おすすめのやり方を２つ紹介するね】 ■机の上を整理しよう マンガやゲーム、スマホなど集中力を散漫にさせるものは視界に入らない場所に移してしまおう。 ■部屋の明かり 部屋の明かりが暗いと集中力が低下し眠気が増してしまうよ。部屋と手元はなるべく明るい蛍光灯で照らすようにしよう。 ... 詳細表示

社会の定期テスト対策は？

【授業中によく使った教材を中心に見直しをしよう】 社会の定期テストは、授業中にメインで使われたもの（ノート、プリント、教科書など）に基づいて作られることが多いよ。 授業中にメインで使われたものを見直して、内容を理解しよう！ ■まずは、授業のノートやプリント／教科書を見直す 用語... 詳細表示

どんなシャープペンが使いやすいの？

【色々試してみて、自分に合うものを見つけよう】 どんなシャーペンが使いやすいかは、人によってバラバラなんだ。 細いほうが書きやすい人、少し重さと太さがあるほうがいい人など！ だから、サンプルがある文房具店で試したり、友達に借りてみたりして、自分に合うものを見つけてね。 「何を使... 詳細表示

遅刻ぐせを何とかしたい…

【おおまかなスケジュールを立ててみよう】 まずどうして遅刻してしまうのか、何をするのに時間がかかっているか分析してみよう。 起きるのが遅くなるからなら前日早く寝るようにしたり、準備に時間がかかるなら前日のうちに準備をしておくなどの対策ができると思うよ。 それから、出発時間をめやす... 詳細表示

プリントや定期テストの整理方法が知りたい

【オススメの整理方法を紹介するね】 ■授業プリントの整理方法 穴を開けずに保管できる、クリアケースやポケットファイルで教科ごとに保管するのがオススメ！ 授業が終わったらそのままファイルに保管すればいいよ。 あとは、いつの授業で使ったプリントかわかるように、ノートに直接貼ってもいいね。 ... 詳細表示

勉強をしてもしても不安で仕方がないときはどうしたらいい？

【オススメの不安解消法を紹介するね】 ■勉強時間や取り組んだ量を目に見えるようにして、自分を認めてあげよう スケジュール帳やノートに、その日の勉強時間と取り組んだことを毎日記録して、「こんなにがんばった」という積み上がりを見て自信をつけてみよう。 ◆友達と話してみよう やはり、心強いの... 詳細表示

どうして大学に行くのですか

【「なぜ大学に行くのか」について、いくつか例を紹介するね】 １．興味のある学問について専門的に学ぶため 小学校、中学校、高校といろんな教科について幅広く学んできたなかで、「もっと深く学びたい」と思った学問について専門的に学ぶことができるんだ。 たとえば生物に興味を持ったとしたら、高校まで習っ... 詳細表示

ニガテが多すぎてどこから手をつけていいのかわかりません

【ゆっくりでいいので毎日コツコツと進めていくことがニガテ解消への第一歩】 まずは、ニガテ教科の中で少しでも「取り組みやすい」と感じる教科から優先的に始めてみよう。 定期テストや「ゼミ」教材などの問題演習で間違えてしまった問題を解き直してみてね。 わからないときは、解答・解説を見ながら解いても... 詳細表示

部活で疲れてしまい、授業中寝てしまう

【部活も授業もがんばれるスケジュールを立ててみよう】 部活動をがんばる中で授業中寝ないようにするには、 毎日規則正しい生活をして早寝早起きをすることが大切だよ。 まずは「自分が何時に寝れば朝練も授業もがんばれるか」を知ろう！ そしてその時間に就寝できるように、スケジュールを... 詳細表示

夜更かしをやめたい

【まずは寝る時間を決めて、それを守ろう！】 「○時になったら寝る！！」というふうに決めて、その時間になったらきちんと寝るようにしてみよう。 テレビを見たり、本を読んだりしている場合も「続きは明日！」と、やめるようにしてね。 勉強をしていても、キリのいいところでやめて、次の日の... 詳細表示