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  • 公開日時 : 2020/01/16 15:05
  • 更新日時 : 2021/10/12 11:36
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毎日無理なく勉強を続けるコツは?

毎日無理なく勉強を続けるコツは?
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回答

【無理なく続けるためのポイントがあるよ】
 
計画は立てたものの、部活がハードだったり学校行事があったりすると、
忙しくて時間がなかったり疲れていたり、計画どおりに進まないこともあるよね。
そんな時のために無理なく続けられるコツはこの2つ。

 
■おおざっぱに計画を立ててみよう
1日単位ではなく3日間でこれだけ終わらせるというように、少しおおざっぱに見直してみよう。「今日できなくてもあと2日間で終わらせればいい!」ということができるようになるので、気持ちが楽になって勉強を続けやすくなるよ。
 
■ごほうびを作って勉強しよう!
計画を立てても、やっぱり集中力を継続させるのは大変…。
そんなとき、ごほうびを作って勉強してみるのもおすすめだよ。
例えば、「これが終わったらドラマを見よう」「これが終わればおやつが食べられる」などと楽しみを作るようにしてみよう。自分の好きなことのためだと自然とやる気が上がったりするよ。

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