テスト前の緊張がつらい…

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回答

【いままでの勉強の成果を振り返ってみよう】

もしかすると「自信がない」から不安になるのかもしれないね。

そんなときはテスト前に勉強したことを振り返ってみよう。
解いた問題集や「ゼミ」教材を見返して自分がやったことを振り返ってみると、毎日積み重ねてきたことが目に見えて、「これだけ勉強したから大丈夫！」という気持ちになると思うよ。

不安な気持ちもちょっと軽くなって、緊張も和らぐんじゃないかな。

自分の実力が出しきれるようにしっかり準備をしてテストに挑めるといいね。

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