【スムーズに勉強が始められるように前日から準備を】
やる気が起きないときは、「筆記用具を取り出す」「タブレットの電源を入れる」ということだけでもめんどくさく感じて、勉強が始められないこともあるよね。
そこで、机に座ったらすぐに勉強が始められるように事前に準備をしておこう。
たとえば寝る前に机の上にタブレットやノート、筆記用具など次の日にやるものを置いておこう。
準備をしておくことで、スムーズに勉強をスタートできるので「めんどくさい」という気持ちが起こりにくくなるよ。
次に取り組むページをあらかじめ開いておいたり、ふせんを立てておくとすぐに勉強を始められておすすめだよ。
実際に勉強に取り組むときは、簡単な問題や好きな教科など自分にとって取り組みやすいものから始めるといいよ。
手を動かすことによってやる気が出て気持ちがのってきたら、少しずつ難しい問題やニガテ教科に取り組んでみよう。