「～字程度」という場合，プラスマイナス10％が適切ですが，プラスマイナス20％でも許容範囲です。

 

■「～字程度」という場合
最低プラスマイナス20％，できればプラスマイナス10％書きましょう。
（「400字程度」なら，最低320字以上480字以内，できれば360字以上440字以内）

 

■「～字以内」という場合
最低8割，できれば9割以上書きましょう。
制限字数は，オーバーしてはいけません。
（「400字以内」の場合なら，最低320字，できれば360字以上，必ず400字以内）

 

一般的には上記のように考えられますが，入試の採点基準は各都道府県・採点者によって異なります。
学校の先生などにも確認してみるとよいでしょう。