【質の高い勉強をするためには、体を休めたり、気力を補うことも大切なこと!】 ■勉強のためのリラックス法 部活や勉強で疲れた体にはおふろでの半身浴がおすすめ。体をゆっくり温めることで疲れがとれやすくなるよ。 ■気力充実法 外から気力を補うには、集中力を高めると言われている緑茶などを飲むの... 詳細表示
【何時からこれをやる!と決めて休むようにしよう】 ずるずるとまったりしてしまわないために、「○時から勉強する」と決めてから休むようにしてみよう。 その時間にアラームをセットしておくといいね。 それから時間になったらすぐに勉強にとりかかることができるように、その日にやる勉強をあらか... 詳細表示
【やる気が上がるコツを流れで紹介するね】 ■自分やまわりの人に何を勉強するのか宣言する やる気を起こすために大切なのは、自分やまわりの人に宣言すること。自己暗示をかけてやる気を出そう。 ■宣言した内容を書く それをいつも目につくところに置いておこう。 ■気持ちのさめないうちにやり始め... 詳細表示
【やりやすい方法で発言してみよう】 「問題の答え」じゃなくても「説明を聞いていて、気になったこと理解できなかったこと」があったらメモしておいて、発言しやすいタイミングで聞いてみよう。 あとは、手の挙げ方が中途半端だと気づいてもらえないこともあるから、手を挙げるときは先生にわかるようにあげようね... 詳細表示
【内申点とは】 内申点とは、一般的に内申書に記載された「各教科の評定」を各都道府県が定めた計算方法で点数化したものだよ。高校入試の合否判定では特に重要視されるんだ。 【内申点を上げるためのポイントとして大切なのが、「授業への取り組み」「提出物」「定期テスト」などだよ】 以下にチェ... 詳細表示
【まずは宿題の内容をチェックしてみよう】 宿題では、教科書や問題集、ワークなどの、「○ページから○ページ」までと範囲が決まっているよね。その宿題の範囲と、今日やろうとしている予習・復習の内容が重なっていないかな? 中身をよくチェックしてみよう。 もし、その日授業でやったことが宿題で出されて... 詳細表示
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